Τεχνική Nentatsu ho

Nen-προσοχή,ιδέα ,σκέψη,επιθυμία,συναίσθημα

Tatsu-απελευθέρωσε,κόψε,μεταμόρφωσε

Ho-μέθοδος,τρόπος,θεραπεία

Η τεχνική Nentatsu ho είναι μια εξαιρετική τεχνική για να διορθώσετε ή να σταματήσετε μια κακή συνήθεια, να πετύχετε ένα σκοπό, να απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια και για να επαναπρογραμματίσετε τις σκέψεις σας.

Δημιουργήστε μια θετική δήλωση στον ενεστώτα πάντα, σαν να έχουν ήδη πραγματοποιηθεί

Ξαπλώστε ή καθίστε κάπου αναπαυτικά. Κλείστε τα μάτια και συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Εισπνεύστε καθώς μετράτε μέχρι το 6,κρατήστε την αναπνοή σας μετρώντας μέχρι το 3 και εκπνεύστε καθώς μετράτε μέχρι το 6. Επαναλάβετε όσες φορές χρειάζεται ώστε να "αδειάσετε'' το μυαλό σας.

'Οταν είσαστε έτοιμοι πείτε πως τώρα ξεκινάτε την Nentatsu ho

Ζωγραφίστε τα σύμβολα του Ρέικι στις παλάμες σας και επαναλάβετε τα ονόματα τους 3 φορές. Τοποθετείστε την μια παλάμη στην περιοχή του τρίτου ματιού και το άλλο στην βάση του κεφαλιού σας (αυχένας). Ζητήστε από την ενέργεια του Ρέικι να σας βοηθήσει με την κατάσταση σας. Συνεχίστε να επαναλαμβάνετε την θετική σας δήλωση για 5 λεπτά. Και οραματιστείτε πως νιώθετε τώρα που η επιθυμία σας έγινε πραγματικότητα. Τώρα πάρτε την μια παλάμη σας από την περιοχή του τρίτου ματιού και τοποθετείστε το μαζί με το άλλο χέρι στην βάση του κρανίου (αυχένας), για περίπου ένα λεπτό.

Τελειώστε την συνεδρία σας ευχαριστώντας το Ρέικι.