Top Social

Featured Posts Slider

Image Slider

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα τσάκρα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα τσάκρα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2015

6ο Τσάκρα Τρίτο μάτι

Οι ασκήσεις που ακολουθούν συνδυάζουν οραματισμό, ήχους και αναπνοές. (1) Μάντραμ: Καθίστε με όρθιο τον κορμό. Κλείστε τα μάτια. Ηχήστε τον ήχο ΡΑ-ΜΑ 7 φορές. Παύση. Επανάληψη 9 φορές. Οι εισπνοές πρέπει να είναι γρήγορες και βαθιές. Σιγουρευτείτε να έχετε όρθια και σφιχτούς τους ραχιαίους μεις και στερεούς τους κοιλιακούς σε όλη την διάρκεια της άσκησης. Αυτό θα κάνει τα ψυχικά κέντρα να είναι πιο ενεργά, και πιο πολύ το τσάκρα της καρδιάς.


third eye


(2) Οραματιστείτε ένα φωτεινό κίτρινο, με απαλό πράσινο σαν το φως του ήλιου να πέφτει ανάμεσα από τα φύλλα των δένδρων καθώς ηχείτε το παρακάτω μάντραμ 3 φορές: ΡΑ-ΡΑ-ΡΑ, ΜΑ-ΜΑ-ΜΑ ΡΑ-Α-Α -- ΜΑ-Α-Α (3) Ροή ενέργειας: Οραματιστείτε το κίτρινο φως του ήλιου. Το φως κατευθύνεται κατευθείαν στο τρίτο μάτι μέσα στην υπόφυση. Πείτε σιγανά 3 φορές ΡΑ-Α-Α, ΜΑ-Α-Α Το αποτέλεσμα των ασκήσεων του τρίτου ματιού θα έχει τα εξής: αύξηση της ικανότητας παρατήρησης, γρήγορο ρυθμό και ταχύτητα σκέψης, και βελτίωση της μνήμης. ΕΦΟΣΟΝ υπάρξουν αυτά τα χαρακτηριστικά μπορείτε να προχωρήσετε στην ενεργοποίηση των επόμενων τσάκρα και μάλιστα της κεφαλής. Στο μεταξύ μέχρι να ενεργοποιηθεί το τρίτο μάτι, συνεχίστε κανονικά την διαδικασία ενεργοποίησης των κατώτερων τσάκρα και το πιο σημαντικό της καρδιάς! Μην σταματήσετε την διαδικασία. ΑΦΟΥ ΑΝΑΠΤΥΧΘΕΙ Η ΥΠΟΦΥΣΗ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΕ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΕΠΙΦΥΣΗΣ ΜΕ ΤΙΣ ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ


βιβλίο Wisdom of the Mystic Masters του Joseph Weed, The Chakra Handbook του Shalila Sharamon & Bodo J. Baginski,

Πώς «καθαρίζονται» τα Τσάκρα

Επέλεξε ένα σημείο ήσυχο όπου δεν θα σε ενοχλήσει κανείς. Φρόντισε ο φωτισμός να είναι χαμηλός και «γλυκός» ώστε να μην σου αποσπά την προσοχή. Κάθισε άνετα σε μια καρέκλα με μπράτσα, με την πλάτη ίσια, τα πόδια vα πατούν καλά κάτω και τα χέρια χαλαρά στα μπράτσα της καρέκλας, ή ξάπλωσε κάπου ανάσκελα με το σώμα ίσιο και με ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από τον αυχένα.


Κλείσε τα μάτια σου και πάρε μερικές βαθιές αναπνοές για να χαλαρώσεις και να αποδιώξεις όλες τις ανεπιθύμητες σκέψεις.


Όταν αισθανθείς χαλαρός και έτοιμος να ξεκινήσεις, συγκέντρωσε την προσοχή σου στην περιοχή του 1ου Τσάκρα. Πάρε βαθιές αναπνοές και οραματίσου με κάθε εισπνοή όλη την αρνητική ενέργεια που έχει συγκεντρωθεί σε εκείνη την περιοχή να σχηματίζει μια μαύρη σφαίρα. Με κάθε εκπνοή, οραματίσου αυτήν την σφαίρα να αποβάλλεται από το σώμα σου και να φεύγει μακριά. Επανέλαβε 5-7 φορές. Μετά, με κάθε εισπνοή οραματίσου την περιοχή αυτή του σώματος να περιβάλλεται από ένα ζωηρό, καθαρό, κόκκινο φως ενέργειας το οποίο δυναμώνει και επεκτείνεται με κάθε εκπνοή. Επανέλαβε 5-7 φορές.


Με την ίδια διαδικασία συνέχισε στα υπόλοιπα Τσάκρα, ξεκινώντας πάντα από κάτω προς τα πάνω, αλλάζοντας κάθε φορά μονάχα το χρώμα δύναμης ανάλογα με το Τσάκρα (όπως αναφέρονται τα χρώματα παραπάνω).


Μπορείς να οραματιστείς το κάθε Τσάκρα είτε σαν ένα σημείο, είτε σαν μια σφαίρα, είτε σαν μια «ζώνη» που περιβάλλει το σώμα γύρω από το σημείο του αντίστοιχου Τσάκρα.

Τα Επτά Κύρια Ενεργειακά Κέντρα (Τσάκρα)

Η λέξη «Τσάκρα» είναι σανσκριτική και σημαίνει «Τροχός». Τα Τσάκρα είναι ενεργειακά κέντρα του σώματος τα οποία επηρεάζουν άμεσα την υγεία των οργάνων με τα οποία σχετίζονται. Τα ενεργειακά αυτά κέντρα λειτουργούν σαν «ρουφήχτρες» των ενεργειών που μας περιστοιχίζουν. Οι αρνητικές δυνάμεις επηρεάζουν αρνητικά τα αντίστοιχα όργανα και οι θετικές θετικά . Για τον λόγο αυτό, είναι καλό να «καθαρίζουμε» τα Τσάκρα μας συχνά, αποβάλλοντας έτσι τις αρνητικές ενέργειες που ίσως να έχουν απορροφήσει. Τα ενεργειακά κέντρα, τσάκρας, βρίσκονται σε συνεχή λειτουργία σε όλους μας. Στα άτομα που δεν τα αναπτύσσουν έχουν μια αργή περιστροφή, απλά λειτουργώντας έτσι ώστε η ενέργεια να εισρέει για την συντήρηση της ζωής και τίποτα άλλο πέρα από αυτό.


Πρώτο κέντρο : Ριζικό Τσάκρα ή Μουλαντάρα


Θέση: στο περίνεο ,στον κόκκυγα


Αδένας : Επινεφρίδια


Σύμβολο, Σχήμα : Λωτός με τέσσερα πέταλα


Χρώμα: Κόκκινο  - Μάντρα : ΛΑΜ


Στοιχείο : Γη   -  Αίσθηση  : Όσφρηση


Λειτουργία : Επιβίωση, Πρόγονοι, Γείωση, Ασφάλεια ,Σταθερότητα.


 Τοποθετείται στο ύψος μεταξύ του πρωκτού και των γενετικών οργάνων και συνδέεται με τον κόκκυγα. Το τσάκρα της βάσης ανοίγει προς τα κάτω. Όταν είναι σθεναρό είναι πύρινο, κόκκινο – πορτοκαλί σε χρώμα.


Δεύτερο Κέντρο : Ιερό Τσάκρα ή Σαβαντισθάνα


Θέση : πάνω από τα γεννητικά όργανα


Αδένας :  Ωοθήκες  -  Όρχεις


Σύμβολο , Σχήμα : Λωτός με έξι πέταλα


Χρώμα : Πορτοκαλί  - Μάντρα : ΒΑΜ


Στοιχείο : Νερό -  Αίσθηση  : Γεύση


Λειτουργία : Σχέση με άλλους ανθρώπους, Σχέση με εξωτερικούς παράγοντες, με τα Υλικά Αγαθά  και με την Εργασία, Έλεγχος , Σεξουαλικότητα ,Αναπαραγωγή, Δημιουργία.


Τοποθετείται στο ύψος πάνω από την σπλήνα αν και Σανσκριτικά βιβλία το αντικαθιστούν στην τοποθεσία με αυτήν κάτω από τον ομφαλό. Είναι σαν μια δίνη ηλίου (έντονο πορτοκαλί) στο χρώμα και ανοίγει προς τα εμπρός.


Τρίτο κέντρο : Τσάκρα Ηλιακού Πλέγματος ή Μανιπούρα


Θέση : Ανάμεσα στον αφαλό και το διάφραγμα


Αδένας : Πάγκρεας


Σύμβολο , Σχήμα : Λωτός με δέκα πέταλα


Χρώμα : Κίτρινο – Μάντρα : ΡΑΜ


Στοιχείο : Φωτιά  - Αίσθηση : Όραση


Λειτουργία : Προσωπικότητα , Εγωισμός ,Αυτοπεποίθηση ,Δύναμη.


Τοποθετείται δύο δάχτυλα πάνω από τον ομφαλό και συνδέεται με το αστρικό σώμα ή το συναισθηματικό σώμα. Μέσω του 3ου τσάκρα απορροφάμε την ηλιακή ενέργεια η οποία τρέφει το αιθερικό σώμα και το οποία με την σειρά του ενεργοποιεί το φυσικό σώμα. Εδώ είναι που εκδηλώνεται η ενέργεια των συναισθημάτων μας, ειδικά τα συναισθήματα απέχθειας και μίσους. Σαν χρώμα εμφανίζεται ηλιακό κίτρινο.



Τέταρτο Κέντρο : Τσάκρα της Καρδιάς ή Αναχάτα


Θέση : Κέντρο του Θώρακα


Αδένας : Θύμος


Σύμβολο, Σχήμα : Λωτός με δέκα πέταλα


Χρώμα : Πράσινο – Μάντρα : ΓΙΑΜ


Στοιχείο : Αέρας – Αίσθηση : Αφή


Λειτουργία : Θυμός , Ζήλια ,Μίσος ,Ελπίδα, Χαρά ,Συγχώρεση ,Αγάπη.


Είναι το κέντρο του συστήματος των τσάκρα. Τοποθετείται στο κέντρο του στήθους στο ύψος της καρδιάς και συνδέει τα τρία κατώτερα και συναισθηματικά τσάκρα με τα ανώτερα και πνευματικά τσάκρα. Το χρώμα του εμφανίζεται πρωτίστως πράσινο.


Πέμπτο κέντρο : Τσάκρα του Λαιμού ή Βισούντα


Θέση : Βάση του λαιμού


Αδένας : Θυρεοειδής ή παραθυρεοειδής


Σύμβολο , Σχήμα : Λωτός με  δεκαέξι πέταλα


Χρώμα : Μπλε – Μάντρα : ΧΑΜ


Στοιχείο : Αιθέρας  - Αίσθηση : Ακοή


Λειτουργία : Έκφραση , Επικοινωνία.


 Τοποθετείται μεταξύ του λαιμού και του λάρυγγα πίσω από το μήλο του Αδάμ. Ανοίγει προς τα εμπρός. Συνδέεται με ένα δευτερεύον τσάκρα που βρίσκεται ακριβώς από πίσω στο σβέρκο και ανοίγει προς τα πίσω. Οι πιο πολλοί θεωρούν τα δύο αυτά τσάκρα ως ένα. Το χρώμα του είναι βαθύ μπλε ή και ασημί σαν το φεγγαρόφωτο πάνω σε νερό. Μπλε και πράσινο κυριαρχούν.


Έκτο Κέντρο : Τσάκρα του Τρίτου Ματιού η Άτζνα


Θέση : Κέντρο μετώπου


Αδένας : Υπόφυση


Σύμβολο , Σχήμα :Λωτός με δύο πέταλα


Χρώμα : Μοβ, Λουλακί – Μάντρα : ΟΜ


Στοιχείο : Η ουσία όλων των στοιχείων  - Αίσθηση : Νους


Λειτουργία : Σκέψη , Λογική ,Διαίσθηση


Συνδέεται με την υπόφυση και τοποθετείται μεταξύ των φρυδιών. Εδώ λαμβάνει μέρος η αντίληψη του όντος. Είναι η έδρα των ψυχικών μας δυνάμεων. Στο φυσικό πεδίο είναι το υψηλότερο κέντρο εντολών του κεντρικού νευρικού συστήματος. Εμφανίζεται το μισό κυρίως ροζ με αρκετό κίτρινο και το άλλο μισό είναι κυρίως πορφυρό με μπλε.


Έβδομο κέντρο : Τσάκρα του Στέμματος ή Σαχασράρα


Θέση : Κορυφή του κεφαλιού


Αδένας : Επίφυση


Σύμβολο , Σχήμα : Λωτός με χίλια πέταλα


Χρώμα : Λευκό , Βιολετί , όλα τα Χρώματα – Μάντρα : ΣΟΥΜ


Στοιχείο: Πνεύμα – Αίσθηση : Συνείδηση


Λειτουργία : Συνειδητοποίηση, Υπέρβαση , Έκσταση , Φώτιση , Ένωση.


Τοποθετείται στην επίφυση. Η επίφυση βρίσκεται στον ύψος των αυτιών. Το Στέμμα ανοίγει προς τα πάνω στην κορυφή του κεφαλιού. Έχει χρώμα όλες τις αποχρώσεις του πρίσματος και κυρίως είναι βιολετί.



Σε περίπτωση ισορροπίας του 1ου τσάκρα, ο άνθρωπος αισθάνεται δυνατός κι αποφασιστικός, έχει την αίσθηση ότι στέκεται γερά στα πόδια του και κάνει σωστές επιλογές. Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται απερίσκεπτος, εγωκεντρικός, κομπλεξικός, σπάταλος, επιθυμεί να κατέχει υλικά αγαθά με κάθε τρόπο ή μέσο, παχυσαρκία, ανορεξία, έλλειψη ελέγχου της πραγματικότητας, υλιστής (π.χ. αφού δεν το βλέπω ή ακουμπώ, άρα δεν υπάρχει).


Σε περίπτωση ισορροπίας του 2ου τσάκρα, ο άνθρωπος νιώθει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, είναι περισσότερο δημιουργικός, ζει αρμονικά με τα συναισθήματά του και γενικά η ζωή του μοιάζει με ένα ποτάμι που ρέει γλυκά και ξεπερνά τα εμπόδια της ζωής.Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται κυκλοθυμικός, έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση, υποφέρει από ζήλια σε συναισθηματικό επίπεδο, γυναικεία ψυχρότητα ή ανδρική σεξουαλική ανικανότητα, άρνηση φύλου, σκληρότητα με τον εαυτό, αλκοολισμό και εθισμός στα ναρκωτικά.


Σε περίπτωση ισορροπίας του 3ου τσάκρα, ο άνθρωπος αισθάνεται σεβασμό προς τους άλλους αλλά κι αυτοεκτίμηση ώντας ταπεινός, αισθάνεται δυνατός, γεμάτος φως και θετική ενέργεια.Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται υπερβολικά υπερήφανος, θυμώνει εύκολα, νιώθει ανασφάλεια, υποφέρει από ζήλια σε υλικό ή σε επαγγελματικό επίπεδο, έχει τάση να επιβάλετέ στους γύρω, υποφέρει από αμνησία, αισθάνεται ανωτερότητα απέναντι στους άλλους, αλλά τον απασχολεί ιδιαίτερα η γνώμη τους.


Σε περίπτωση ισορροπίας του 4ου τσάκρα, ο άνθρωπος αισθάνεται ανοιχτός στο να πάρει και να δώσει αγάπη, δέχεται ολοκληρωτικά τον εαυτό του και συμπονά τον συνάνθρωπό του.Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται κτητικός κι αγαπά τους άλλους μόνο με τους δικούς του όρους, μισεί, υποφέρει από κατάθλιψη, φοβάται την απόρριψη, νιώθει αυτολύπηση κι ανάξιος για να αγαπήσει και να αγαπηθεί.


Σε περίπτωση ισορροπίας του 5ου τσάκρα, ο άνθρωπος είναι ικανός να εκφράζεται αποτελεσματικά, βρίσκοντας τις κατάλληλες λέξεις που αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματά του και είναι καλοί ακροατές, αντιλαμβάνοντας και τα πιο λεπτά σημεία λόγου του συνομιλητή τους.Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται υπεροπτικός και υποκριτής, υποστηρίζει κάτι και με τις πράξεις κάνει ακριβώς το αντίθετο, πάσχει από ακατάσχετη λογοδιάρροια και δογματισμό, έχει κόμπλεξ κατωτερότητας ή ανωτερότητας, απεχθάνεται τον εαυτό του και τσακώνεται εύκολα.


Σε περίπτωση ισορροπίας του 6ου τσάκρα, ο άνθρωπος είναι σε θέση να αντιμετωπίζει δύσκολες καταστάσεις χωρίς να μπορεί να εξηγήσει το πώς, συγχωρεί και συμπονά κι έχει την ικανότητα να χαλιναγωγεί οργή, μίσος και μνησικακία. Γίνεται χαρισματικός, ενορατικός, ήρεμος κι ελεύθερος από αρνητικά συναισθήματα με αναπτυγμένη πνευματικότητα.Σε περίπτωση ανισορροπίας γίνεται δογματικός, αυταρχικός ή και το αντίθετο δηλαδή απειθάρχητος και αντιφατικός. Φοβάται την επιτυχία και στοχεύει πολύ χαμηλά, ενώ θυμώνει ταυτόχρονα με τον εαυτό του.


Σε περίπτωση ισορροπίας του 7ου τσάκρα, ο άνθρωπος αποκτά μια ελκυστική προσωπικότητα, αισθάνεται ολοκληρωμένος και γεμάτος απ’ τη σοφία του σύμπαντος και νιώθει ότι μπορεί να κατακτήσει στόχους ακόμη κι αν φαίνονται ακατόρθωτοι.Σε περίπτωση ανισορροπίας αισθάνεται σύγχυση κι απογοήτευση, νιώθει πάντα ξεθεωμένος και δεν καταφέρνει να πάρει τις σωστές αποφάσεις όσον αφορά τη ζωή του. Επίσης υιοθετεί διάφορες μανίες, όπως καθαριότητα, τάξη κ.λ.π.

Custom Post Signature

Custom Post  Signature