Η μύηση γίνεται από δάσκαλο πάντα. Κατά την διάρκεια της μύησης οι δονήσεις σας προσαρμόζονται έτσι ώστε να συγχρονιστήτε με ευκολία στις συχνότητες που σχετίζονται με τους Αρχαγγέλους. Η κάθε μύηση έχει διάρκεια περίπου 20 λεπτά. Στην διάρκεια της μύησης μπορεί να αισθανθείτε :
. Ζέστη
. Κρύο
. Να δείτε χρώματα ή σχήματα
. Αίσθηση της ενέργειας γύρω σας
<< Ο Εκτελεστικός Άγγελος , ο Άγγελος που Υπηρετεί>>
Ο Ουριήλ μας βοηθάει να απελευθερωθούμε από την ανικανότητα για συγχώρεση και την μνησικακία. Ο Ουριήλ μας βοηθάει να εξισορροπήσουμε τις ανθρώπινες ανάγκες μας έτσι ώστε ούτε να τους δίνουμε περισσότερη αξία από όσο θα έπρεπε αλλά και ούτε να τις παραμελούμε, κάτι που θα μας οδηγούσε σε ανισορροπία και αναποτελεσματικότητα και σε άλλους τομείς της ζωής μας. Όταν είναι παρών μπορείτε να δείτε ιώδεις,μωβ ή ασημένιες σπίθες ή να μυρίσετε τη μυρωδιά της λεβάντας. Ζητήστε από τον Ουριήλ να σηκώσει από πάνω σας τον πόνο του παρελθόντος. Θα απαλύνει την καρδιά και το νου σας από την έλλειψη ικανότητας συγχώρεσης, προς τον εαυτό σας και προς τους άλλους για πράγματα που ανήκουν στο παρελθόν. Το σύμβολο του είναι ένα ανοικτό χέρι που κρατάει μια φλόγα. Είναι η φλόγα της αγάπης. Ο πλανήτης με τον οποίο έχει σχέση είναι η Αφροδίτη , ο πλανήτης που συμβολίζει την αγάπη. Ο Ουριήλ δαμάζει και φέρνει αρμονία σε χαώδης καταστάσεις.
Ζητήστε από τον Αρχάγγελο Ουριήλ να σας βοηθήσει οποτεδήποτε η ζωή σας φαίνεται χαώδης και νοιώθετε συντετριμμένοι. Είναι ο Αρχάγγελος της αρμονίας, της ισορροπίας και του Συντονισμού στην υλική πραγματικότητα. Αλλά επειδή σχετίζεται με την Γη η ενέργεια του είναι η πιο επίπονη και η ποιο δύσκολη αφού περιλαμβάνει όλον τον ανθρώπινο πόνο μέχρι και την απελευθέρωση μας από τον Νόμο του Κάρμα. Για αυτό είναι καλό να τον επικαλείστε συχνά ζητώντας την βοήθεια του.
Πείτε: ‘’ Αρχάγγελε Ουριήλ ,σε παρακαλώ βοήθησέ με να βιώσω αρμονία και γαλήνη σε αυτή την κατάσταση. Σε παρακαλώ βοήθησέ με εξαφανιστούν οι επιπτώσεις από οποιαδήποτε λάθη έχουν γίνει. ‘’
Όταν διανύετε μια αλλαγή ζωής, ζητήστε από τον Αρχάγγελο Ουριήλ να στρώσει ομαλό το μονοπάτι. Μερικές φορές δημιουργούμε μόνοι μας τα προβλήματά μας , Ο Αρχάγγελος Ουριήλ μπορεί να μας σώσει από αυτές τις κρίσεις που δημιουργήσαμε για τον εαυτό μας. Μας βοηθάει να πραγματοποιήσουμε τους στόχους και τα όνειρα μας. Ζητήστε βοήθεια , θα σας εμπνεύσει με ιδέες, θα σας εμψυχώσει και θα σας παροτρύνει. Θα βοηθήσει να εμφανιστούν οι υλικές προμήθειες που χρειάζονται για αυτήν την εργασία. Ο Αρχάγγελος Ουριήλ θεωρείται ο άγγελος της γης και βοηθάει στην επικοινωνία με την φύση. Εποπτεύει επίσης τα πνεύματα της φύσης, τα ξωτικά και τις νεράιδες που κατοικούν στα στοιχεία της γης, στον αέρα , στην φωτιά και στο νερό. Με την βοήθεια του Αρχαγγέλου Ουριήλ θα είσαστε ανοιχτοί στις πιθανότητες να συμβούν όμορφα γεγονότα στην ζωή σας.
Ο Αρχάγγελος Γαβριήλ είναι γνωστός ως <<ο Αγγελιοφόρος του Θεού>> και αυτό ακριβώς θα κάνει. Αφού έχουμε ολοκληρώσει τις εργασίες με τους Αρχαγγέλους Ουριήλ, Ραφαήλ και Μιχαήλ και έχουμε φτάσει να ‘’εργαζόμαστε’’ με τον Αρχάγγελο Γαβριήλ, ήρθε η στιγμή που θα μας βοηθήσει να βρούμε ποιο είναι το επόμενο βήμα στο δρόμο μας ή στον Θείο σκοπό μας.
Σίγουρα έχετε ακούσει την φράση ‘’ο Θεός είναι αγάπη’’ , οπότε αν ο Θεός είναι ο δημιουργός όλων , τότε όλα είναι αγάπη, κι ΕΣΥ μαζί!
ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΣ: Μιχαήλ
ΣΤΟΙΧΕΙΟ: Φωτιά
ΧΡΩΜΑ: Μπλε ζαφειρένιο
ΚΡΥΣΤΑΛΟΙ: Κορνεόλη, γρανάτης, ρουμπίνι, κόκκινος ιάσπης
Το όνομά του σημαίνει << Αυτός που είναι σαν τον Θεό>> αποκαλείται επίσης και <<Πρίγκιπας του Φωτός>>.
Είναι ο Αρχάγγελος της προστασίας, της δικαιοσύνης και της δύναμης. Ο Αρχάγγελος Μιχαήλ ανήκει στην πρώτη ακτίνα, την μπλε. Θα επέμβει αμέσως για εμάς ιδιαίτερα αν μια κατάσταση έρχεται σε αντίθεση με τον σκοπό που ήρθαμε να επιτελέσουμε σε αυτή τη ζωή.
Διαλύει την αρνητική ενέργεια όταν αυτό του ζητηθεί. Μπορείτε να του ζητήσετε να καθαρίσει την ενέργεια μέσα στο σπίτι , στο γραφείο ,το αυτοκίνητο κτλ. Αυτό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο μετά από διαπληκτισμούς ή άλλες αρνητικές καταστάσεις. ¨όταν νιώσετε φόβο ή ανησυχία πείτε νοερά ‘’Αρχάγγελε Μιχαήλ , παρακαλώ προστάτευε με και ηρέμησε με τώρα’’
Μετά τον Αρχάγγελο Ουριήλ και Ραφαήλ ο Αρχάγγελος Μιχαήλ έρχεται για να μας δώσει την θέληση και την ψυχική δύναμη να υλοποιήσουμε αυτά που πραγματικά είναι για το ανώτερο καλό μας.
ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΣ : Ραφαήλ
ΣΤΟΙΧΕΙΟ: Αέρας
ΚΡΥΣΤΑΛΟΙ: Κιτρίνης, μπλέ αχάτης
Το όνομά του σημαίνει << Ο Θεός θεραπεύει>>. Ο Αρχάγγελος Ραφαήλ είναι ο Αρχάγγελος υπεύθυνος για τους θεραπευτές και τις θεραπείες. Είναι ο Αρχάγγελος της πράσινης ακτίνας. Η πράσινη σμαραγδί ακτίνα επηρεάζει το τσάκρα της καρδιάς στο σωματικό επίπεδο ( Τρίτη διάσταση) και είναι η μεταμορφωτική ακτίνα όσο αφορά το τσάκρα του τρίτου ματιού (τέταρτη διάσταση).
Ζητήστε βοήθεια από τον Αρχάγγελο Ραφαήλ όταν έχετε οποιονδήποτε πόνο ,είτε αυτός είναι του φυσικού σώματος είτε είναι συναισθηματικός. Με κάποιο τρόπο θα σας εμπνεύσει με ξαφνικές ιδέες και σκέψεις που θα σας δώσουν ακριβώς τις πληροφορίες που χρειάζεστε,ώστε να σας βοηθήσει στην θεραπεία. Δώστε προσοχή σε αυτές τις οδηγίες, που είναι η απάντηση στις προσευχές σας, και μετά ακολουθήστε τις. Εκτός από περιπτώσεις κατά τις οποίες ο θάνατος ή η αρρώστια είναι μέρος του θεϊκού σχεδίου για τον συγκεκριμένο άνθρωπο ο Αρχάγγελος Ραφαήλ θα προμηθεύσει πρόθυμα οτιδήποτε χρειάζεται για να προωθηθεί η θεραπεία. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι δεδομένο πως πάντοτε θα σπεύσει να θεραπεύσει τα πάντα αμέσως. Μπορεί να σας υποδείξει πως οι αρνητικές σας σκέψεις έχουν συντελέσει στην δημιουργία αυτής της αρρώστιας και για να απελευθερωθείτε από αυτήν θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο σκέψης σας. Γι’αυτό και σε αυτούς τους Αρχαγγελικούς συντονισμούς ξεκινάμε με τον Αρχάγγελο Ουριήλ,αυτός με την αυτοθεραπεία που κάνουμε θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε , να διορθώσουμε και να στείλουμε στο φως κάθε άσχημη σκέψη, λανθασμένες πεποιθήσεις του παρελθόντος και να βάλουμε στην ζωή μας την συγχώρεση και την ανιδιοτελή αγάπη.
Όταν χρειάζεστε βοήθεια πείτε:
<< Αρχάγγελε Ραφαήλ παρακαλώ έλα στο πλάι μου και βοήθησέ με να νιώσω καλύτερα με/για......... Σε παρακαλώ να με περιβάλλεις με την θεραπευτική σου ενέργεια και να οδηγήσεις τις πράξεις μου και τις σκέψεις μου εκεί που πρέπει ,ώστε να θεραπευτώ.>>
Μετά θα έρθει ο Αρχάγγελος Μιχαήλ ο οποίος θα μας βοηθήσει να αποκτήσουμε την ικανότητα να πραγματοποιήσουμε τις ‘’οδηγίες’’ που μας έχουν δοθεί.
Ζητώ από εσένα και τους αγγέλους να με βοηθήσετε να θεραπεύσω τη συντροφική μου ζωή. Είμαι πρόθυμος/η να αφήσω να φύγουν όλα αυτά που δεν συγχωρώ στον εαυτό μου και τον σύντροφό μου,και ζητώ οι άγγελοι να καθαρίσουν όλο τον θυμό ή την αποστροφή μου. Σε παρακαλώ βοήθησε τον σύντροφό μου και εμένα να δούμε ο ένας τον άλλο με μάτια αγάπης. Ζητώ όλες οι συνέπειες των λαθών μας να διαγραφούν προς όλες τις κατευθύνσεις του χρόνου. Σε παρακαλώ να εργαστείς με τον σύντροφό μου ώστε να έχουμε αρμονία,εντιμότητα και μεγάλη αγάπη ο ένας για τον άλλο. Σε παρακαλώ ανανέωσε την αγάπη μας.
Αγαπημένε Θεέ,
Σου ζητώ Εσύ και οι Άγγελοι της συντροφικότητας να με βοηθήσετε να βρεθώ σε μια υπέροχη σχέση αγάπης με την αδελφή ψυχή μου . Παρακαλώ δώστε μου σαφή καθοδήγηση για να βρω την αδελφή ψυχή μου και βοηθήστε να συναντηθούμε και να χαρούμε ο ένας τον άλλο χωρίς καθυστέρηση. Ζητώ την βοήθεια Σου ώστε να δημιουργηθούν οι περιστάσεις για να βρεθώ σε αυτήν την υπέροχη σχέση με την αδελφή ψυχή αμέσως . Σε παρακαλώ βοήθησέ με να θεραπευτώ και να καθαρίσω ότι μπλοκαρίσματα υπάρχουν στο νου,το σώμα ή τα συναισθήματα μου,που θα με έκαναν να φοβηθώ μια μεγάλη αγάπη.Σε παρακαλώ βοήθησέ με να ακούσω και να ακολουθήσω την Θεϊκή σου καθοδήγηση που με οδηγεί να βρω και να χαρώ αυτή τη σχέση με την αδελφή ψυχή. Ξέρω ότι ο σύντροφό μου ψάχνει για μένα με την ίδια θέρμη που κι εγώ ψάχνω αυτό το πρόσωπο. Και οι δυο Σου ζητάμε να μας φέρεις κοντά και να μας βοηθήσεις να καταλάβουμε και να δεχθούμε τις ευλογίες της μεγάλης αγάπης.
Σε ευχαριστώ.
Αγαπημένε Θεέ,
Γνωρίζω πως ο αγαπημένος μου ( όνομα) που πέθανε είναι στην εστία, στον παράδεισο μαζί Σου. Σου ζητώ να τον/την προσέχεις ώστε να νοιώσει ψυχική ανάταση με την Αγάπη Σου. Σε παρακαλώ στείλε περισσότερους αγγέλουςστον/στην αγαπημένο μου και βοήθησέ τον/την να νοιώσει υπέροχα & ευτυχισμένος/η, καθώς προσαρμόζετε να βρίσκετε στον παράδεισο. Σε παρακαλώ στείλε περισσότερους αγγέλους στο πλευρό μου & βοήθησε με να απελευθερώσω την λύπη μου & τον πόνο μου. Βοήθησέ με να θεραπευτώ από τα συναισθήματα βάρους, ώστε να μπορώ να συνεχίσω τη ζωή που ξέρω ότι θέλει για μένα ο αγαπημένος/η μου. Σε παρακαλώ στείλε μου ένα σημάδι από τον ουρανό, ώστε να ξέρω ότι ο αγαπημένος/η μου είναι στα χέρια Σου.
Αμήν.
Σε ευχαριστώ
Το αγγελικό Ρέικι είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα θεραπείας, φροντίδας του εαυτού και μεταμόρφωσης. Ιδρυτής του Συστήματος Angelic Reiki είναι ο Kevin Core , στον οποίο δόθηκε το σύστημα από τον Αρχάγγελο Metatron το 2002/2003. Στο σύστημα αυτό οι συντονισμοί γίνονται από τους ίδιους τους Αγγέλους μέσα από το Αγγελικό Βασίλειο του Φωτός.
Στον 1ο/2ο βαθμό δίνονται σε συνειδητό επίπεδο και για άμεση εργασία μαζί τους 7 σύμβολα, τα οποία αγκυροβολούνται κατά τη διάρκεια των συντονισμών στα 7 επίπεδα των 7 ενεργειακών κέντρων. Εντατική εργασία φωτός και συνείδησης, πλήρη αποκοπή και καθαρισμός Κάρμα, καθώς και ένας πλήρης Αγγελικός καθαρισμός στο μέγιστο δυνατό βαθμό, πριν τους συντονισμούς με τα οκτώ σύμβολα.
Στον 3ο/4ο βαθμό δίνονται σε συνειδητό επίπεδο και για άμεση εργασία μαζί τους το σύμβολο του δασκάλου (μάστερ), καθώς και 4 ακόμα, συνολικά 5 επιπλέον σύμβολα, τα οποία αγκυροβολούνται επίσης κατά τη διάρκεια των συντονισμών στα 7 επίπεδα των 7 ενεργειακών κέντρων. Στο επίπεδο δασκάλου αγκυροβολούνται επίσης ξανά και τα προηγούμενα σύμβολα δηλαδή όλα τα 12 Σύμβολα του Αγγελικού Ρέικι. Επίπεδο Μάστερ και Δασκάλου, συνέχεια της εργασίας φωτός και συνείδησης, πλήρη αποκοπή και καθαρισμός Κάρμα, καθώς και ένας πλήρης Αγγελικός καθαρισμός στο μέγιστο δυνατό βαθμό , πριν τους συντονισμούς.
Στέκομαι ακίνητος, 30 εκατοστά πάνω από το κεφάλι μου χύνεται ένα λαμπρό, χρυσό, παχύρευστο υγρό.Αυτό το υγρό καλύπτει σιγά σιγά όλο μου το σώμα σε απόσταση περίπου 10 εκατοστών από αυτό.
Το φαντάζομαι από πάνω από το κεφάλι μου να κατεβαίνει σιγά σιγά και να με καλύπτει έως και τα πόδια. Αφού είμαι σίγουρος και δεν έχω αφήσει νοητικά κανένα κενό στο υγρό, τότε αφήνομαι να με διαποτίσει και να εισέλθει μέσα μου.Το νιώθω να εισχωρεί στο σώμα μου και να διαποτίζει κάθε μου κύτταρο μέχρι να αισθανθώ ότι έχω γεμίσει ολόκληρος από αυτό το χρυσό υγρό.
Στο τέλος αισθάνομαι οτι είμαι καλυμμένος από αυτό το υγρό το οποίο και βρίσκεται μέσα μου. Στη συνέχεια το υγρό πήζει και είμαι μια αδιαπέραστη οντότητα που ελκύει μόνο υψηλές δονήσεις.
Το σχήμα όπως θα το παρατηρείτε εξωτερικά πρέπει να είναι οπωσδήποτε ωοειδές.
Σταθείτε ακίνητη,οραματιστείτε έναν καθρέφτη μπροστά σας ,ο οποίος σας περικυκλώνει πίσω ,εμπρός ,πάνω και κάτω. Αυτό ο καθρέφτης είναι διπλής όψεως, δηλαδή εσείς κοιτάτε τον εαυτό σας και ο άλλος ή οι άλλοι που είναι έξω από την ασπίδα σας κοιτούν τον εαυτό τους και λέτε τις ακόλουθες λέξεις : ότι σου δίνω γυρνάει σε μένα και ότι μου δίνεις γυρνάει σε σένα . Και οραματίζεστε οτι οποιαδήποτε ενέργεια αποκρούεται από τον καθρέφτη και γυρνάει πίσω στον δέκτη της, ενώ ταυτόχρονα εσείς στέλνετε αγάπη η οποία καθρεφτίζεται και επιστρέφει πίσω σε σας.
Αυτή η τεχνική διαρκεί για αρκετές ώρες όμως πρέπει να την εφαρμόσετε προτού εμπλακείτε σε κάτι συναισθηματικά.
Αν και ο χαρακτηρισμός ενεργειακή προστασία μπορεί να μοιάζει πολύ σπουδαίος εντούτοις είναι κάτι πολύ απλό. Εκτός από τους ενεργειακούς θεραπευτές , οι οποίοι χρησιμοποιούν πολλές και διάφορες τεχνικές προστασίας, όλοι οι άνθρωποι ασυνείδητα χρησιμοποιούμε κάποιες από αυτές για την προστασίας μας. Για παράδειγμα, παίρνουμε συγκεκριμένες στάσεις στο σώμα μας που εμποδίζουν τη διαρροή της ενέργειάς μας.
Χρώματα, λέξεις και σύμβολα περιλαμβάνονται στις ενεργειακές προστασίες, που αποτελούν αρχέτυπα με αποτέλεσμα να συνδέουμε τον εαυτό μας και με συμβολισμούς υψηλών κραδασμών. Η δύναμη των συμβόλων πηγάζει από την ενέργεια των ανθρώπων που πιστεύουν σε αυτά και γι αυτό το λόγο θα πρέπει να τα μεταχειριζόμαστε με απόλυτο σεβασμό.
Η πιο απλή από όλες είναι μια που κάνουμε όλοι όταν βρισκόμαστε σε ένα κατά την γνώμη μας εχθρικό περιβάλλον. Σταυρώνουμε χέρια και πόδια .Η στάση αυτή, περιορίζει τη ροή της ενέργειας από και προς εμάς και είναι αυτό που στη γλώσσα του σώματος ονομάζουν αμυντική θέση.
Μια μικρη παραλλαγή αυτής της ασυνείδητης προστασίας είναι να σταυρώσουμε τα πόδια μας και να μπλέξουμε τα δάχτυλα των χεριών μας μεταξύ τους και έπειτα να τοποθετήσουμε τα χέρια μας στην θέση του ηλιακού πλέγματος. Αυτό θα αποτρέψει την ροή της ενέργειας προς τα έξω.
Όταν είμαστε σε περιβάλλον που για κάποιο λόγο δεν θέλουμε να έχουμε αυτή την στάση ή δεν μπορούμε είναι πιο εύκολο να κλείσουμε τις παλάμες μας σε γροθιά βάζοντας και κλείνοντας τον αντίχειρα μέσα.
Μια άλλη εύκολη ενεργειακή προστασία είναι αυτή της προσευχής. Θα πρέπει όμως να βρούμε μια προσευχή της οποίας το νόημα είναι κατανοητό, δεν έχει κανένα νόημα αν λέμε μια προσευχή της οποίας δεν γνωρίζουμε το νόημα.
Ένας πρώτος, σχετικά απλός και εύκολος διαλογισμός, ένας βασικός, θετικός και φωτεινός διαλογισμός, ο οποίος είναι πλήρης και άκρως ωφέλιμος συνολικά, σε όλα τα επίπεδα του εαυτού μας είναι ο διαλογισμός που ακολουθεί. Μπορεί να εφαρμοστεί καθημερινά, ακόμη και δύο και τρεις φορές την ημέρα. Διαρκεί περίπου είκοσι λεπτά. Μπορεί να γίνει και πιο σύντομα ή να διαρκέσει και πολύ περισσότερο, εάν το επιθυμούμε. όπως κάθε διαλογισμός, καλό θα είναι να εφαρμοστεί για τουλάχιστον επτά συνεχόμενες ημέρες, ώστε να τον κατανοήσουμε, να τον αισθανθούμε, να το βιώσουμε και να αντιληφθούμε την ενέργεια, τη δυναμική και τη δράση του!
Πριν από το διαλογισμό μπορείς να κάνεις ένα ζεστό χαλαρωτικό ντους ή ένα ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο.
Φόρεσε καθαρά, απλά και άνετα ρούχα. Βγάλε οτιδήποτε μπορεί σε ενοχλεί, παπούτσια, κοσμήματα, ζώνη.
Τακτοποίησε και καθάρισε το χώρο σου.
Άναψε μερικά λευκά κεράκια, βάλε χαλαρωτική μουσική, κλείσε τα τηλέφωνα, χαμήλωσε τα φώτα. Μπορείς να έχεις στο χώρο σου κάτι αρωματικό, αιθέρια έλαια να ανάψεις ένα αρωματικό στικ ή ένα αρωματικό κεράκι. Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις λιβάνι, φασκόμηλο ή σπρέι με αιθέρια έλαια (για παράδειγμα, τα προϊόντα «αύρα-σώμα»).
Κάθισε αναπαυτικά, αρκεί να έχεις όρθια την πλάτη σου, σε ευθεία.
Κλείσε απαλά τα μάτια και πάρε δέκα βαθιές αναπνοές.
Κάνε την αναπνοή σου βαθιά, αργή και σταδιακή, τόσο την εισπνοή όσο και την εκπνοή. Πάρε το χρόνο σου. Νιώσε και απόλαυσε κάθε αναπνοή. όσο πιο βαθιά γίνεται. όσο πιο αργά γίνεται. Χαλάρωσε.
Ζήτησε από το σώμα σου και το νου σου να χαλαρώσουν, να χαλαρώσουν τελείως. Ζήτησε το νοερά, από μέσα σου και νιώσε το να γίνεται. Περίμενε λίγο.
Σιγά σιγά, δες τον εαυτό σου να λούζεται από φως. Ζεστό, λαμπερό και καθαρό λευκό φως, άφθονη ζωτική ενέργεια. Μείνε σε αυτή την εικόνα και τον οραματισμό για μερικά λεπτά. Κράτα την εικόνα (ή απλά την πρόθεση και τη σκέψη) αυτή όσο περισσότερο και όσο πιο ισχυρά και ζωντανά μπορείς.
Νιώσε τη γαλήνη και την ειρήνη να απλώνονται μέσα σου. Νιώσε τη γαλήνη και την ειρήνη να απλώνονται και γύρω σου. Νιώσε συμπόνια για όλα τα πλάσματα και αγνή αγάπη. Στείλε θετικές σκέψεις, θετικές σκέψεις παντού, φως και αγάπη, καθαρό και αγνό φως και καθαρή και αγνή αγάπη παντού.
Μείνε μερικά λεπτά σε αυτή την υπέροχη αίσθηση φωτός και αγάπης. Αίσθηση γαλήνης και ειρήνης. Χαλάρωσε βαθύτερα. Αφέσου. Αφέσου εντελώς. Λύσου... Φως και Αγάπη... Γαλήνη και Ειρήνη... Παντού μέσα σου... Παντού γύρω σου... Φως και Αγάπη... Γαλήνη και Ειρή- νη... Υπέροχη αίσθηση!
Πάρε και πάλι δέκα βαθιές, αργές και σταδιακές αναπνοές, έχοντας στο νου σου πως εισπνέεις καθαρό φως και καθαρή ενέργεια και πως εκπνέεις οτιδήποτε δεν χρειάζεσαι. Πάρε το χρόνο σου. Νιώσε και απόλαυσε κάθε αναπνοή. όσο πιο βαθιά γίνεται. όσο πιο αργά γίνεται. Συνειδητά.
Επέστρεψε στο «εδώ και τώρα», έχοντας ξεκουραστεί πλήρως, με πλήρη αναζωογόνηση σε πνεύμα, νου και σώμα. Επιστρέφεις 100% στο «Εδώ και Τώρα». Στο σώμα σου. Γείωση, 100% γείωση. Σιγά σιγά κίνησε το σώμα σου, τα χέρια και τα πόδια, τεντώσου. Μπορείς να ανοίξεις τα μάτια σου σε μια πιο φωτεινή και όμορφη πραγματικότητα!
Κράτησε την αίσθηση αυτή, την αγάπη, το φως και τη δύναμη, κατά τη διάρκεια ολόκληρης της ημέρας. Να είσαι συνειδητός, με επίγνωση, γαλήνη και αγάπη. Συνέχισε τη μέρα σου με χαρά, ειρήνη και ελευθερία, απολαμβάνοντας το καθετί.
Στο Διαλογισμό δεν γίνεται ποτέ λάθος και δεν υπάρχει κανένας απολύτως κίνδυνος. Είναι ένα εσωτερικό αγνό παιχνίδι, μια στιγμή κατά την οποία στρέφουμε την προσοχή μας προς τα μέσα, προς τον εαυτό και την ουσία μας. Μια ευκαιρία για ξεκούραση και αναζωογόνηση σε όλα τα επίπεδα. Ο διαλογισμός μπορεί να διαρκέσει από μερικά μόνο λεπτά μέχρι όσο εμείς επιθυμούμε, δεν υπάρχει κάποιο όριο. Με τη συχνή και καθημερινή του εφαρμογή, ο διαλογισμός γίνεται πιο απλός, πιο εύκολος και ξεκάθαρος και όλες οι θετικές επιδράσεις, σε πνεύμα, νου και σώμα, γίνονται όλο και πιο δραστικές και εμφανείς!
απόσπασμα από το βιβλίο “το Μεγάλο Βιβλίο του Διαλογισμού”
Ο διαλογισμός αρχίζει με το να είσαι παρατηρητής. Αυτός είναι ο τρόπος για να αποσπάσεις τον εαυτό σου από οτιδήποτε. Καθώς παρατηρείς, σιγά - σιγά ο νους αδειάζει από σκέψεις όμως εσύ δεν αποκοιμάσαι, αποκτάς περισσότερη επαγρύπνηση, περισσότερη επίγνωση.Διαλογισμός είναι η κατάσταση της απλής ύπαρξης, της απλής βίωσης, χωρίς καμία παρέμβαση από το σώμα ή το νου. Χρειάζεται να είσαι κενός και σιωπηλός για να απολαύσεις τις ανώτερες ποιότητες του διαλογισμού. Αλλά και αυτό το ίδιο το άδειασμα είναι μέρος του Διαλογισμού. Στο Διαλογισμό ανανεώνουμε την προσωπική μας ενέργεια, αδειάζουμε από καθετί περιττό και ξαναγεμίζουμε με νέα, θετική και ζωτική ενέργεια, ροή και καθαρή δύναμη. Ο Διαλογισμός μας φορτίζει θετικά και μας αναζωογονεί ουσιαστικά.
